11 Loại Dầu xoa bóp xương khớp giảm đau hiệu quả

 Hỏi: Chào các chuyên gia có những loại dầu xoa bóp xướng khớp nào giảm đau hiệu quả không ạ. Trên thị trường có rất nhiều loại nhưng không biết loại nào an toàn và ưu nhược điểm của những loại đó ra sau. Mong có câu trả lời từ phía chuyên gia để tìm ra loại dầu giảm đau an toàn và hiệu quả nhất cho sức khoẻ của em . Chân thành Cảm ơn

Trả lời: Chào bạn nha !  Các bác sĩ cho biết rằng Đau nhức xương khớp là biểu hiện xảy ra chủ yếu không chỉ ở người già mà còn ở đối tượng trẻ tuổi, người làm cho việc văn phòng, chuyển động viên… Đa số các dòng thuốc xoa bóp dưới dạng kem hay gel bôi ngoài da có thể cải thiện cơn đau mau chóng, tạm thời, không đáp ứng chữa lâu dài. những dòng thuốc xoa bóp tốt của Nhật, Mỹ, Nga sẽ được tổng hợp trong bài viết sau.

Những Loại dầu xoa bóp xương khớp hiệu quả được khuyên dùng

Đau nhức xương khớp là triệu chứng hay thấy, có khả năng xảy ra ở cả trẻ nhỏ, người lớn cũng như người cao tuổi do khá nhiều nguyên nhân không giống nhau. Dầu xoa bóp được sử dụng để cải thiện trường hợp đau nhức, tê bì cũng như ê mỏi có mức độ nhẹ do chấn thương, lao động nặng, ngồi khá nhiều hoặc do thời tiết thay đổi đột ngột.

Hầu hết các loại dầu xoa bóp đều chứa các hoạt chất giảm đau nhức và gây tê tại chỗ như Menthol, Methyl salicylate, Glycol salicylate, long não,… So với thuốc dạng uống, dầu xoa bóp xương khớp có thể bớt đau giảm thiểu hơn tuy nhiên độ an toàn cao, không dẫn tới hại lên gan, thận cũng như các bộ phận nội tạng khác phải có thể dùng thường xuyên.

Sau đây là kiến thức cơ bản về 7 dòng dầu xoa bóp xương khớp phổ biến nhất trên thị trường:

1. Dầu xoa bóp giảm đau nhức xương khớp Salonpas lotion

Salonpas lotion 85ml là dược phẩm của Công ty Hisamitsu Nhật Bản. Sản phẩm được bào chế ở kem dạng lỏng (lotion) có thể thẩm thấu cũng như hấp thu nhanh. Thành phần chính của dầu xoa bóp Salonpas lotion là Menthol (tinh dầu bạc hà), Glycol salocylate, Glycyrrhetinic (chiết xuất từ rễ cam thảo) và những tá dược khác. Những thành phần này chức năng khiến cho nóng ở tại vùng da đau nhức, thúc đẩy tuần hoàn máu, làm mát, dẫn tới tê và bớt đau nhức tại chỗ.

Dầu xoa bóp Salonpas có tác dụng bớt đau và kháng viêm do chấn thương, căng cơ khá mức, chuột rút, bong gân, bầm tím, đau lưng, cứng cổ và vai gáy. Bên ngoài ra, sản phẩm còn được sử dụng để xoa bóp chân tay nhằm bớt đau, tê bì cũng như lạnh do khí huyết lưu thông kém.

Salonpas lotion được thiết kế ở dạng lăn cần khá tiện lợi cũng như có khả năng dễ dàng dùng ở một số vị trí khuất như lưng, vai cũng như gáy. Bên ngoài ra, sản phẩm còn có mùi bạc hà đặc trưng đem lại cảm giác thoải mái và thư giãn.

Dầu xoa bóp xương khớp Salonpas – Nhật Bản có tác dụng làm cho mát, giảm đau nhức cũng như kháng viêm

Giá bán tham khảo: Dầu xoa bóp Salonpas lotion 85ml được bán với giá 270.000 đồng/ chai.

| Mua Sản Phẩm Chính Hãng Salonpas lotion >> Bấm Tại Đây <<

‍

2. Dầu xoa bóp xương khớp giảm đau TIPUTA

Dầu xoa bóp xương khớp TIPUTA chuyên xoa bóp chữa trị đau nhức, tê bì do đau mỏi vai gáy, chấn thương, chuyển động mạnh, căng cơ hay bong gân do chơi thể thao. Bên ngoài ra, sản phẩm còn có tác dụng giảm tê buốt tay chân và đau mỏi khớp gối lúc thời tiết thay đổi đột ngột.

Công dụng Dầu Xoa bóp tiputa

• Giúp khiến giảm nhanh một số cơn đau nhức do chấn thương lúc đi lại, tai nạn dẫn tới tụ máu, căng cơ, trật khớp,..
• giảm đau xương khớp do thoái hóa ở người lớn tuổi, người mắc chấn thương.
• Cải thiện nhanh những triệu chứng nhức mỏi cơ do khiến việc quá sức.
• giúp đỡ bớt đau nhanh cho vận động viên, người thường di chuyển mạnh hoặc chơi thể thao bị căng cơ, đau lưng
• chữa trị bong gân, tụ máu bầm dẫn tới thâm tím, chữa sưng tấy lúc va chạm mạnh.

Thành phần:

• Hồng hoa: Tính ấm, vị cay. Có tác dụng chữa trị Hoạt huyết khu ứ thông kinh.
• Huyết kiệt: có tính ôn, vị ngọt hơi mặn giúp chấn thương gây ra tụ huyết, sưng đau, bầm tím
• Quế chi: có vị ngọt, đắng, mùi thơm cũng như tính ấm giúp giảm cảm mạo phong hàn, đau khớp, đau bụng lạnh
• Quy vĩ: có vị ngọt hơi đắng, hơi cay, mùi thơm, tính ấm. Có tác dụng bớt đau, an thần, tăng lưu lượng máu,
• Bạc hà: có mùi thơm đễ chịu giúp điều trị lở ngứa, bệnh cảm cúm, mắt đỏ, đau đầu.
• Rượu trắng: có tác dụng lượng canxi trong máu, kích thích hormone nam, giảm các triệu chứng nhức mỏi.
• Tô mộc: có vị đắng, chát, hơi ngọt, tính bình giúp giảm đau, tán ứ, tiêu sưng.
• Tế tân: có vị cay, tính ấm giúp giảm ho suyễn, đau đầu, phong thấp đau tê.

Cách dùng dầu xoa bóp tiputa

• Đầu tiên: Vệ sinh về vị trí đau nhức, sau đấy lau khô nhẹ nhõm bằng khăn sạch
• Sau đấy bạn lắc đều chai thuốc trước lúc sử dụng
• Kế tiếp phun thuốc xịt vào chỗ mắc đau cũng như massage đều chỗ bị đau 5 – 10 phút.
• Xoa bóp 1 ngày 3 – 4 lần
• Sau khi dùng, bắt buộc rửa sạch tay để tránh tình trạng thuốc dây vào mắt cũng như miệng – trừ hiện tượng bị đau nhức ở tay

Lưu ý:

• tuyệt đối không uống, không được bôi lên vết thương hở.
• Để xa tầm tay trẻ em.
• Đọc kỹ hướng dẫn dùng trước lúc sử dụng.

Giá bán: Dầu xoa bóp tiputa có giá niên yết là 220 VNĐ

• Quy cách: 75ml
• Xuất xứ: Việt Nam
• Thương hiệu: TIPUTA
• HSD: 36 tháng kể từ ngày sản xuất
• Giấy phép: Sở Y Tế

* Tìm Hiểu và mua Dầu Xoa Bóp Tiputa Giảm Đau Trong 30 Phút

Website: https://xoaboptiputa.com/ << Bấm ở đây

3.  Dầu nóng xoa bóp của Nhật Bản Yoko Yoko

Yoko Yoko là dược phẩm của Công ty dược phẩm Kobayashi Pharmaceutical Co.,Ltd – Nhật Bản. Sản phẩm chứa thành phần chính là Chlorpheniramine maleate, tinh dầu bạc hà và Glycol salicylate.

Với những thành phần này, dầu xoa bóp Yoko Yoko có thể bớt đau bả vai, cổ, tay, chân, thắt lưng, giãn dây chằng, bong gân, bầm tím,… do lao động nặng, bong gân, trật khớp hay do căng cơ lúc chơi thể thao. Ngoài ra, sản phẩm còn giúp giảm tê bì chân tay và mỏi khớp gối do thời tiết chuyển lạnh đột ngột.

Yoko Yoko là sản phẩm của Công ty dược phẩm Kobayashi Pharmaceutical Co.,Ltd – Nhật Bản

Giá bán tham khảo:

Dầu xoa bóp xương khớp Yoko Yoko – Nhật Bản được bán với giá dao động khoảng 175.000 đồng/ chai

| Mua Sản Phẩm Chính Hãng tại Shopee Bấm Tại Đây <<

‍

Dầu nóng xoa bóp của Nhật Bản Yoko Yoko

4. Dầu xoa bóp Yuhan Antiphlamine Lotion Hàn Quốc

Antiphlamine Lotion là dầu xoa bóp xương khớp của thương hiệu Yuhan – Hàn Quốc. Sản phẩm chứa thành phần chính là L-methol 6g, Menthyl salicylate 20g và tá dược vừa đủ. Dầu xoa bóp Antiphlamine Lotion có tác dụng bớt đau cũng như chống viêm trong các trường hợp như đau khớp, đau dây thần kinh, sưng đau do lạnh, bong gân, đau cơ, bầm tím cũng như côn trùng cắn.

Sản phẩm thích hợp với người thường xuyên chơi thể thao, người cao tuổi, người khiến công việc căn phòng và người bị các bệnh xương khớp mãn tính. Dầu xoa bóp Antiphlamine Lotion được thiết kế bộ phận lăn ở thân chai nhằm giúp tinh chất thẩm thấu sâu vào cơ, xương, khớp và giảm nhanh cơn đau.

Sản phẩm có kết cấu dạng kem lỏng (lotion) với mùi thơm bạc hà dịu nhẹ và thoải mái. Thành phần của dầu Antiphlamine Lotion vô cùng an toàn, có khả năng sử dụng cho trẻ từ 3 tuổi trở lên, phụ nữ có thai và cho con bú.

Dầu xoa bóp Antiphlamine lotion có tác dụng bớt đau, tê mỏi khớp và ngứa da do côn trùng cắn

Giá bán tham khảo:  53.000 đồng/ chai

| Mua Sản Phẩm dầu xoa bop hàn quốc Chính Hãng tại Shopee Bấm Tại Đây <<

‍

5. Thuốc xoa bóp xương khớp Bengay của Mỹ

Thuốc xoa bóp Bengay là dược phẩm của thương hiệu cùng tên có xuất xứ từ Mỹ. Với thành phần chính là tinh dầu bạc hà (Menthol), long não (Camphor) và Methyl salicylate, sản phẩm có tác dụng khiến cho nóng ở tại vùng cơ đau nhức, ê mỏi, thúc đẩy tuần hoàn máu cũng như chống viêm.

Dầu xoa bóp Bengay được sử dụng để chữa trị chứng đau nhức xương khớp do lao động nặng, vận động khá nhiều, thời tiết thay đổi đột ngột, tập thể dục khá mức hoặc do chấn thương. Ngoài ra, loại thuốc này còn giúp giảm tê buốt chân tay, da nổi mẩn đỏ cũng như mề đay do côn trùng cắn.

Thuốc xoa bóp xương khớp Bengay có thành phần chính là bạc hà, long não và Methyl salicylate

Giá bán tham khảo: dao động khoảng 140.000 đồng/ hộp 57g cũng như 193.000 đồng/ hộp 113g

| Mua Sản Phẩm xoa bóp Bengay Chính Hãng mỹ tại Sho.pee Bấm Tại Đây <<

‍

Thuốc xoa bóp xương khớp Bengay của Mỹ

6. Dầu gừng Thái Dương giảm đau, ê mỏi xương khớp

Dầu gừng Thái Dương là dược phẩm của Công ty cổ phần Sao Thái Dương. Sản phẩm được dùng để điều trị đau cơ, đau nhức xương khớp, đau vai gáy,… do thời tiết chuyển lạnh, chấn thương hoặc do lao động, chơi thể thao vô cùng mức. Ngoài ra, sản phẩm này còn có tác dụng giảm ngứa do côn trùng cắn, chữa buồn nôn, ngạt mũi, sổ mũi, nhức đầu, cảm gió, cảm lạnh và cảm cúm.

Dầu gừng Thái Dương chứa thành phần chính là chiết xuất từ gừng tươi có tác dụng giải cảm, giảm đau và chống viêm. Bên cạnh đấy, sản phẩm còn được bổ sung hoạt chất Methyl salicylat nhằm gây ra tê cũng như giảm đau nhức tại chỗ. Sản phẩm có khả năng sử dụng ở dạng xoa bóp, xông hơi hay cho vào nước ấm để ngâm chân, tay,… phụ thuộc vào mục đích sử dụng.

Dầu gừng Thái Dương được sử dụng để giảm đau xương khớp, sổ mũi, cảm lạnh, đau đầu,…

Giá bán tham khảo: 19.000 đồng/ chai 6ml và 75.000 đồng/ chai 24ml

| Mua Sản Phẩm Chính Hãng tại Shopee Bấm Tại Đây <<

‍

Dầu gừng Thái Dương giảm đau, ê mỏi xương khớp

7. Dầu xoa bóp Arctic Ice Analgesic gel

Arctic Ice Analgesic gel là dạng thuốc xoa bóp lạnh được dùng trong hiện tượng bầm tím, bong gân cũng như sưng đỏ khớp do té ngã, chấn thương khi tham gia giao thông, sinh hoạt và chơi thể thao. Thành phần chính của dòng dầu này là Sodium hydroxide, Methylisothiazolinone, Camphor,…

Dầu lạnh Arctic Ice Analgesic gel đem lại cảm giác the mát cũng như thoải mái ngay sau khi dùng. Một số hoạt chất trong dầu có mức độ thẩm thấu nhanh giúp cải thiện tình trạng đau nhức, sưng tấy, viêm đỏ cũng như khó chịu. Bên ngoài ra, sản phẩm này còn được dùng để bớt đau đầu, đau bụng cũng như say tàu xe. Lúc sử dụng dầu Arctic Ice Analgesic gel, bắt buộc xoa bóp nhẹ nhàng để tinh chất thấm sâu vào cơ, xương cũng như khớp nhằm giảm nhanh những triệu chứng khó chịu.

Dầu lạnh Arctic Ice Analgesic gel có tác dụng bớt đau nhức, gây ra tê, khiến cho mát và cải thiện sưng đỏ khớp

Giá bán tham khảo: 90.000 đồng/ hộp 227g

| Mua Sản Phẩm Chính Hãng tại Shopee Bấm Tại Đây <<

‍

8. Dầu xoa bóp xương khớp Glucosamine

Dầu xoa bóp xương khớp Glucosamine của Hàn Quốc chứa thành phần chính là Glucosamine cũng như Methylsulfonylmethane. Một số thành phần này có tác dụng giảm đau nhức, tê bì, mỏi lưng, chuột rút, cải thiện trường hợp bong gân, bầm tím, đau mỏi vai gáy cũng như cứng cổ.

ngoài chức năng giảm biểu hiện, dầu xoa bóp Glucosamine còn giúp phục hồi cấu trúc xương khớp, bảo vệ mô sụn, hỗ trợ quá trình tạo mô xương, khiến cho chậm vô cùng trình lão hóa cũng như phòng tránh các bệnh xương khớp mãn tính.

Dầu xoa bóp xương khớp Glucosamine còn có thể phục hồi sụn khớp và tái tạo mô xương

Giá bán tham khảo: Dầu xoa bóp Glucosamine có giá bán khoảng 85.000 đồng/ chai 150ml

Cách dùng dầu xoa bóp bớt đau xương khớp

Dầu xoa bóp xương khớp là một trong một số mẫu thuốc giảm đau tại chỗ được dùng điển hình. Tuy nhiên để sản phẩm phát huy tác dụng tối đa cũng như hạn chế tác dụng phụ, phải dùng dầu xoa bóp đúng cách.

hướng dẫn sử dụng dầu xoa bóp xương khớp:

• Vệ sinh tay cũng như vị trí đau nhức, sau đó lau khô nhẹ nhõm bằng khăn sạch
• dùng một lượng dầu vừa đủ thoa trực tiếp lên vị trí đau nhức
• Sau đấy dùng tay hay dụng cụ lăn massage nhẹ nhõm từ 5 – 10 phút để tinh chất thẩm thấu sâu vào bên trong
• Chỉ sử dụng từ 2 – 3 lần/ ngày hay sử dụng theo hướng dẫn in trên bao bì
• Sau khi dùng, buộc phải rửa sạch tay để tránh trường hợp thuốc dây vào mắt cũng như miệng – trừ trường hợp mắc đau nhức ở tay

| Mua Sản Phẩm Chính Hãng tại Shopee Bấm Tại Đây <<

‍

9. Dầu Xoa Bóp Nam hoàng

Theo thời gian thì người già bị một số bệnh về xương khớp đang càng ngày càng tăng cao. Không chỉ người già mà ở tuổi trung niên cũng như những bạn thường xuyên chuyển động rất nhiều cũng dễ gặp tình trạng như trên. Để ngăn ngừa tình trạng đau nhức xương khớp cũng như có một sức khỏe hoàn thiện thì bạn phải dùng Dầu xoa bóp giảm đau Icy Hot Balm Pain Relieving Extra Strength.

Ưu điểm của sản phẩm:

• Phù hợp cho cả người già lẫn trẻ em.
• những người thường xuyên di chuyển mạnh dẫn tới việc dễ bị chấn thương.
• Thích hợp dân văn phòng ít vận động dễ gặp các cơn đau nhức, mỏi vai, mỏi lưng, đau khớp cổ cũng như lưng.
• Đặc biệt tốt cho chứng đau khớp do thoái hóa khớp ở người già.
• Trẻ em trên 12 tuổi có khả năng dùng liều lượng giống người lớn.

Công dụng của sản phẩm:

• Dầu xoa bóp giảm đau nhức Icy Hot Balm Pain Relieving Extra Strength là loại dầu nóng dạng lăn được dùng để giảm cơn đau cơ và khớp. Là một trong một số sản phẩm nổi tiếng tại Mỹ trong nhiều năm thông qua có tác dụng bớt đau một số phần cơ, xương, khớp.
• Bạn chỉ nên dùng một lượng nhỏ Icy Hot lên vùng da, nơi bạn có cảm giác đau nhức và bạn sẽ cảm nhận vô cùng rõ tình trạng đau nhức giảm dần cũng như mất đi mau chóng.
• Bên cạnh đó, Icy Hot có khả năng làm cho giảm một số cơn đau nhanh do đau cơ, đau lưng, bong gân, đau do viêm cơ, dây thần kinh hay một số hiện tượng viêm cơ, nhức mỏi cơ cũng như một số vết bầm tím.
• nếu như bạn là người thoái hóa khớp, căng cơ bắp thì đây là loại dầu tốt giúp bạn thoát khỏi cơn đau một cách nhanh nhất.
• Dầu nóng dạng lăn Icy Hot được người tiêu sử dụng đánh giá cao, giúp tác động sâu vào từng bó cơ, chấm dứt những cơn đau một cách mau chóng như viêm khớp, đau lưng, cơ bắp cũng như đau khớp.
• Để giúp bạn ngăn ngừa một số biểu hiện đau khớp hay thoái hóa khớp do chuyển động nhiều hoặc triệu chứng tuổi tác.

‍

chỉ dẫn sử dụng:

• sử dụng trên da, không phải xoa gần mắt, miệng, mũi và của quý, cẩn thận không được chạm trực tiếp vào một số ở vùng này lúc tay còn chất thuốc.
• Sau khi thoa thuốc vào một số chỗ cần thiết xong buộc phải rửa tay thật kỹ trước lúc khiến những việc khác đặc biệt lúc tay bạn sẽ va chạm vào những tại vùng nhạy cảm trên cơ thể.
• Thoa từ 3 đến 4 lần/1 ngày. Không cho các tại vùng da mắc tổn thương cũng như dị ứng (bị đứt tay, mắc trầy xướt và cháy nắng).
• Không sử dụng cho hoạt động làm nhiệt độ da tăng như tắm nước nòng, bơi lội, tắm nắng cũng như tập thể dục… hoặc trong thời tiết nóng ẩm. Hãy để da của bạn được làm cho mát trước lúc dùng thuốc.

10. Kem Xoa Bóp Bengay Ultra Strength Chính Hãng Của Mỹ

Kem thoa nóng Bengay mạnh mẽ với 3 thành phần bớt đau nhức gồm long não, tinh dầu bạc hà, Methyl Salicylate làm nóng mạnh mẽ, giúp thâm nhập sâu vào bên trong xoa dịu cơn đau, đẩy lùi những cơn đau cơ, đau lưng, viêm khớp, bầm tím, bong gân… một cách nhanh chóng cũng như hiệu quả. Kem xoa bóp điều trị đau nhức xương khớp Bengay Ultra Strength nhập Mỹ.

Ưu điểm của sản phẩm:

• Sản phẩm giúp tác động vào từng bó cơ chấm dứt các cơn đau một cách hiệu quả và an toàn. Bengay Ultra Strength thích hợp cho những người lớn tuổi và một số người hay chạy nhảy, các người khiến công việc nặng nhọc…
• Sản phẩm được khá nhiều khách hàng trên thế giới đánh giá cao về hiệu quả mà nó mang đến. Bengay là thương hiệu nổi tiếng nhất nước Mỹ nhiều thập kỷ nay về tác dụng bớt đau các phần cơ, xương, khớp. Nếu bạn là ngưòi chơi thể thao, thoái hóa khớp, căng cơ bắp thì đây là dòng thuốc hữu hiệu để bạn thoát khỏi sự rất khó chịu.

Công dụng chính của sản phẩm:

• trị một số chứng đau nhức cũng như viêm nhiễm nhẹ hiệu quả nhất.
• hỗ trợ những triệu chứng về đau nhức như viêm xương, bong gân, một số chứng đau cơ, khớp, đau đầu, nhức vai, đau lưng, cũng như chấn thương.
• Hiệu nghiệm trong việc chữa bong gân hoặc chấn thương khi vận động rất nhiều, hay lúc tập thể dục thể thao.
• triệu chứng tê buốt chân tay.
• Hiệu nghiệm trong việc chữa bong gân hoặc chấn thương lúc di chuyển rất nhiều, hoặc lúc tập thể dục thể thao.

| Mua Sản Phẩm xoa bóp Bengay Chính Hãng mỹ tại Shopee Bấm Tại Đây <<

‍

Kem Xoa Bóp Bengay Ultra Strength Chính Hãng Của Mỹ

Lưu ý lúc dùng dầu xoa bóp xương khớp

Dầu xoa bóp xương khớp có độ an toàn cao, dễ sử dụng và phù hợp với nhiều đối tượng. Dùng dầu đúng cách có thể giảm nhanh cơn đau, tê bì, khiến cho ấm khớp và cải thiện khả năng vận động. Ngược lại, lạm dụng dầu xoa bóp hoặc sử dụng sai cách có thể dẫn tới một số tác dụng không mong muốn.

Không sử dụng dầu xoa bóp lên ở tại vùng da bị chàm, có vết thương hở, mụn nhọt và lở loét

vì vậy lúc dùng dầu xoa bóp xương khớp, bắt buộc chú ý những thông tin quan trọng sau:

• Không bắt buộc sử dụng dầu xoa bóp vô cùng 4 lần/ ngày, trừ lúc chỉ định từ bác sĩ.
• Không dùng dầu lên ở tại vùng da có vết thương hở, vùng da mắc chàm – eczema, mụn nhọt, lở loét, nấm da,… hoặc một số tại vùng nhạy cảm lúc vùng da gần mắt, môi, bẹn và nách.
• Chỉ dùng dầu xoa bóp xương khớp cho người lớn cũng như trẻ trên 12 tuổi. Với trẻ nhỏ, phải đọc kỹ chỉ dẫn in trên bao bì hoặc tham vấn y khoa trước lúc sử dụng.
• các loại dầu xoa bóp chỉ giúp cải thiện dấu hiệu tạm thời. Do vậy trong trường hợp cần thiết, bắt buộc sử dụng thuốc và áp dụng đồng thời với các biện pháp y tế khác.
• nếu bị ngứa da, nổi mẩn đỏ, mề đay lúc dùng dầu xoa bóp, bắt buộc ngưng sử dụng để tránh dẫn tới kích ứng và phồng rộp da. Trong trường hợp bị dị ứng nặng, phải tìm gặp b.sĩ để được khám cũng như xử lý kịp thời.
• Thận trọng lúc chọn mua dầu xoa bóp nhằm hạn chế tình trạng mua phải sản phẩm kém chất lượng, không rõ nguồn gốc hoặc đã hết hạn dùng.